3 piante che stimolano il sonno e curano il raffreddore

Combattere l’inquinamento negli spazi chiusi, come la camera da letto, è semplice: basta scegliere le piante giuste, capaci di assorbire ed eliminare tutte le sostanze nocive presenti nell’aria. Secondo la NASA queste tre piante sono le più adatte a questo utilizzo.

Aloe Vera. È ottimo per eliminare gli agenti tossici come benzene e formaldeide, maggiormente presenti nelle nostre case. Inoltre rilascia molto ossigeno e purifica l’aria. Si consiglia di posizionare una o due piccole piante nella stanza.

Areca. È una delle piante d’appartamento più utilizzate e anche una delle più efficaci. Oltre a purificare l’aria, allontana l’umidità e stimola il sonno. Puoi trovare Areca in qualsiasi negozio specializzato.

Edera comune. Secondo la NASA, questa pianta può eliminare il 78% della muffa presente nell’aria in 12 ore. È una pianta ideale per la camera da letto e può anche stimolare il sonno.