I capelli bianchi sono inevitabili e un giorno compariranno anche tra i nostri capelli. Mentre alcune persone avranno vent’anni, altre saranno lente ad emergere. I capelli grigi sono un segno di invecchiamento e molte persone cercano di nasconderlo. Tuttavia, le tinture chimiche attaccano i capelli e possono accelerarne la caduta. Per questo motivo è consigliabile scegliere alternative naturali per tingere e mimetizzare in modo sicuro i capelli grigi per renderli più scuri.
Si dice spesso che i capelli grigi siano associati a una certa saggezza e maturità. Tuttavia, spesso i capelli grigi non sono accettati dai più, soprattutto quando si manifestano in giovane età. Il motivo per cui appaiono i capelli grigi è perché l’ormone melanina, che causa la pigmentazione, non viene più prodotto . Anche l’ereditarietà può essere un fattore importante in questo fenomeno.
Se vuoi coprire i tuoi capelli bianchi e scurirli senza usare coloranti chimici, ecco alcuni ingredienti naturali più comuni nella tua cucina. Così potrai dire addio a quel fastidioso grigio che ti fa sembrare più vecchia.
1. Tè nero
Il tè nero è ricco di caffeina e ricco di antiossidanti. Non solo stimola la crescita dei capelli e aggiunge lucentezza, ma aiuta anche a donare ai capelli una tonalità scura naturale. Per trarne beneficio, fate bollire una tazza d’acqua con 2 cucchiai di tè nero. Lasciare raffreddare il preparato quindi applicare sui capelli precedentemente lavati. Lascia asciugare i capelli in modo naturale. Questo processo deve essere ripetuto più volte per ottenere il risultato desiderato. Con questo rimedio, potrai trarre vantaggio dall’offuscare i tuoi capelli bianchi lasciandoli lucenti e rinforzati.
2. Henné e caffè
L’henné è una tintura e polvere naturale per capelli . In combinazione con il caffè, il suo effetto è ancora più moltiplicato. Per preparare questo rimedio aggiungete un cucchiaio di caffè all’acqua bollente e lasciate raffreddare. Aggiungi questo liquido alla polvere di henné per creare una pasta. Lasciare agire la miscela per alcune ore prima di applicarla sulle radici o su tutta la capigliatura. Lasciare agire per 1 ora prima di lavare i capelli con uno shampoo delicato.
3. Foglia di curry e olio
Le foglie di curry sono il modo migliore per prevenire i capelli grigi. Sono ricchi di vitamina B e promuovono la produzione di melanina nei follicoli piliferi . Inoltre, la sua ricchezza di beta cheratina aiuta a combattere la caduta dei capelli.
Per fare questo, cuoci 1 tazza di foglie di curry in 1 tazza di olio a tua scelta finché il composto non diventa di colore scuro. Lasciare raffreddare prima di filtrare e conservare in una bottiglia di vetro. Massaggia il cuoio capelluto con questo preparato due o tre volte alla settimana per ottenere risultati convincenti.
4. Semi di Amla e Methi
L’amla è un’uva spina indiana proveniente da una pianta originaria dell’India, del Nepal o dello Sri Lanka. Ricco di vitamina C e antiossidanti, è utilizzato da tempo immemorabile nella medicina tradizionale ayurvedica. In polvere aiuta a tonificare e rigenerare il cuoio capelluto e ha la particolarità di scurire il colore dei capelli.
Il seme di Methi o fieno greco è una pianta erbacea utilizzata come spezia in cucina o come erba medicinale. Ha molti benefici ed è ricco di sostanze nutritive che rafforzano e tonificano il corpo. I semi di Methi stimolano la crescita dei capelli e rallentano la caduta dei capelli idratando e rinforzando i capelli dalla radice.
La combinazione di questi due ingredienti permette quindi di coprire i capelli bianchi e favorire la crescita dei capelli. Ogni volta una combinazione vincente. Per preparare questo rimedio, mescola 6-7 pezzi di amla con 3 cucchiai di olio a tua scelta, come olio di cocco, oliva o mandorle, e cuoci per qualche minuto. Aggiungi un cucchiaio di polvere di fieno greco. Lasciare raffreddare, quindi schiacciare e filtrare. Applicare sul cuoio capelluto per alcune ore o durante la notte. Il giorno successivo, lava i capelli con uno shampoo delicato alle erbe.
5. Olio di mandorle e succo di limone
Grazie al suo contenuto di vitamina E, che ha incredibili benefici per i capelli, l’olio di mandorle aiuta a nutrire la radice dei capelli e a prevenire la comparsa dei capelli grigi. È quindi perfetto come mezzo per prevenire i capelli bianchi . Il limone, invece, è un agrume il cui succo favorisce la crescita sana dei capelli.
Per preparare questo rimedio, mescola 2 cucchiai di olio di mandorle con 3 cucchiai di succo di limone e massaggia il cuoio capelluto con questo preparato. Lasciare agire per 30 minuti prima di lavare i capelli.
6. Cipolla
La cipolla aumenta l’enzima catalasi, che aiuta a combattere i capelli grigi. Arresta anche la caduta dei capelli e ne favorisce la crescita. In combinazione con il succo di limone, dona lucentezza ai capelli e una bella tonalità. Mescola due cucchiai di succo di cipolla con un cucchiaino di limone e un cucchiaino di olio d’oliva e massaggia il cuoio capelluto con questa soluzione. Lasciare agire per 30 minuti prima di lavare i capelli come al solito.
7. Pepe nero e limone
Il pepe nero aiuta a mantenere il colore naturale dei capelli e favorisce anche la crescita dei capelli . Grazie a questo è possibile fare a meno dei coloranti chimici e trasformare i capelli grigi in neri. Per fare questo, mescola un cucchiaio di pepe nero e un cucchiaio di succo di limone con mezza tazza di yogurt naturale. Massaggiare il cuoio capelluto con questo preparato e lasciare agire per un’ora prima di risciacquare. Per registrare un effetto positivo, questo rimedio deve essere utilizzato tre volte a settimana.
8. Ibisco
Ricco di antiossidanti e vitamine , l’ibisco contribuisce alla produzione di melanina, un pigmento che dona ai capelli un colore naturale. Inoltre, i fiori di ibisco aiutano a combattere i problemi dei capelli come la forfora, la secchezza e persino la caduta dei capelli. Per sfruttare i benefici di questi fiori, immergili in una tazza d’acqua durante la notte e risciacqua i capelli con questo liquido il giorno successivo. Se usi questo rimedio due o tre volte alla settimana, otterrai risultati soddisfacenti.
9. Polvere Shikakai
La polvere Shikakai è stata utilizzata nell’Ayurveda per secoli per rafforzare i capelli e aiuta anche a ridurre l’ingrigimento dei capelli. Preparare una pasta mescolando due cucchiai di questa polvere con un cucchiaio di yogurt naturale. Applicare questa miscela sull’attaccatura dei capelli e lasciarla agire per mezz’ora prima di lavare i capelli come al solito.
Quali consigli contro i capelli grigi?
All’inizio dei trent’anni i tuoi capelli potrebbero essere striati di peli bianchi. Questi si verificano quando i melanociti smettono di produrre melanina. L’ereditarietà, gli ormoni o la dieta giocano un ruolo. Le canie, o lo scolorimento del pelo e del pelo, possono essere causate da una cattiva alimentazione.
Si tratta quindi di limitare lo stress ossidativo responsabile dell’invecchiamento precoce dei capelli e quindi dei capelli. Per ritardare la comparsa dei capelli grigi, Madeleine Preston della rivista Cosmopolitan consiglia un cocktail di omega-3 e rame . Quest’ultimo favorisce la pigmentazione della fibra capillare. Si consiglia quindi di mangiare fegato, cacao, gamberetti, lievito di birra e mandorle. Proprio come i capelli hanno bisogno di proteine come uova o pesce, così come di acidi grassi essenziali e vitamine D, B12, zinco e calcio.
Inoltre, è consigliabile proteggere i capelli dall’esposizione solare e dallo stress cronico. Quest’ultimo può ridurre la produzione di melanina nel cuoio capelluto e abbreviare i cicli di crescita dei capelli.