La stitichezza è uno dei problemi digestivi più comuni.
Possiamo dire “ufficialmente” che siamo stitici quando non abbiamo fatto una commissione importante almeno tre volte durante la settimana!
Per risolvere questo problema, non c’è necessariamente bisogno di farmaci (a meno che la stitichezza non sia cronica e non ne soffri, vai dal medico), puoi migliorare la tua dieta mangiando più spesso gli alimenti che vedi in questo elenco.
Come seconda soluzione, puoi procurarti questo sgabello magico che ti permette di adottare una posizione migliore per dare sollievo al tuo intestino.
Perché è un acquisto intelligente:
1. Perché non avrai più bisogno di assumere farmaci per avere un facile sollievo quando vai in bagno.
2. Perché non ci sarà più bisogno della forza quando salirai al trono! Trascorrerai anche meno tempo in bagno, riducendo così le possibilità di contrarre le emorroidi.
3. Perché questo squat è consigliato da tutti i medici a tutta la famiglia e anche alle donne incinte.