L’orticaria è una reazione cutanea che si manifesta con la comparsa di chiazze rosse e prurito localizzato o diffuso. E se spesso la causa è il contatto con sostanze irritanti (come nel caso dell’ortica), altri fattori possono provocarli. Possiamo citare ad esempio un’allergia ad un alimento o ad un prodotto, ansia e depressione o anche una gita all’hammam! Durante la stagione, anche il freddo o il nuoto in acque fredde possono causare orticaria. Questa eruzione cutanea non è quindi causata solo da reazioni allergiche! In ogni caso, è un sintomo molto fastidioso che richiede di trovare la causa per fermarlo meglio. Ma se dura qualche ora o qualche giorno, siamo sempre felici di conoscere rimedi naturali per alleviare il disagio e limitare graffi e gonfiori.
1) Acqua fredda: ottima per l’orticaria
Se un problema non può essere risolto con l’acqua calda, spesso verrà risolto con l’acqua fredda! La sua promozione aiuterà a ridurre le dimensioni dei vasi sanguigni . Ciò contribuirà a lenire ustioni e irritazioni. Sulle lesioni localizzate è possibile utilizzare impacchi imbevuti o una borsa da freezer ben riempita. Altrimenti, per le zone ampie, vai direttamente alla doccia.
2) Gel di aloe vera… ovviamente!
Innanzitutto ricordiamoci che questo prodotto può fare tutto! Non esitiamo quindi a ricorrere alle sue proprietà lenitive, cicatrizzanti e antinfiammatorie . Infatti, l’applicazione di questo gel che verrà lasciato asciugare all’aria aperta aiuterà a calmare l’irritazione e il prurito . Inoltre, può essere applicato a piacere durante la giornata e tenuto al fresco per combinare l’effetto del freddo e il suo potere calmante. Se non ne hai, sostituiscilo con del buon miele da apicoltore per lenire gli alveari.
3) Il bicarbonato multiuso che la pelle ama
Sì, ancora e sempre lui! Infatti, questo delicato ingrediente multiuso aiuta a riequilibrare il pH della pelle, a proteggerla e lenirla. Insomma, nessun rossore o prurito potrà resistergli ! Quindi si può diluire in acqua per un bagno calmante e antinfiammatorio di 20 minuti. Ecco, conta due cucchiai per una bacinella d’acqua e quattro per una vasca da bagno. Starà a voi giudicare in base all’entità delle lesioni. Un’altra polvere molto conosciuta, il talco, può essere cosparso localmente per lenire la pelle.
4) Cavolo o cipolla
Sfortunatamente, questi cibi deliziosi non sono pensati per la tua bocca , ma per la pelle colpita! Le foglie di cavolo possono infatti essere lasciate macerare dalle tre alle cinque ore in acqua prima di essere applicate sulla pelle. Inoltre, ricorda di rimuovere le vene più grandi in modo che sia più morbido sulla pelle. Ma se non ne avete in frigo, tagliate degli anelli di cipolla da massaggiare delicatamente sulla pelle prima di lasciarla in posa per mezz’ora. Infatti, questo semplice ingrediente ha proprietà antisettiche e antinfiammatorie : tutto ciò che non piace all’orticaria!
5) Aceto di sidro biologico: un toccasana per la pelle
L’aceto di mele combatte brillantemente tutti i disturbi. Quindi, le condizioni della pelle non sono un problema per lui. Infatti, questo ingrediente anti-infiammatorio allevierà il tuo prurito prima ancora che tu abbia il tempo di dire “orticaria”! Ecco, potrete applicarlo come impacco su una piccola zona oppure concedervi un bagno tiepido e rilassante aggiungendo un buon bicchiere di questo aceto nella vasca da bagno. Dopo 20 minuti, asciuga la pelle tamponandola.
6) Combattere l’orticaria con la dieta?
A seconda della causa, alcuni alimenti possono calmare l’orticaria! Prendiamo ad esempio la vitamina C o la curcuma: sono molto potenti nel calmare l’orticaria di origine allergica, perché sono antistaminici naturali . Possiamo quindi puntare su frutta e verdura di stagione, ricche di vitamine, e cospargere i nostri piatti con questa spezia dolce e colorata, per quel qualcosa in più in bocca che fa bene alla salute. Per quanto riguarda l’orticaria causata dall’ansia , si può ridurre con i giusti infusi di erbe. In questo caso, considera di far bollire la camomilla, il timo o la valeriana per cinque minuti in 200 ml di acqua e di lasciare in infusione per altri cinque minuti prima di filtrare e aggiungere il miele. Tre volte al giorno, utilizzare circa 20 g di pianta ogni volta.
7) La dolcezza dell’avena
L’avena è così delicata e antinfiammatoria che renderà sempre felice la pelle. Ed è ancora più vero quando il prurito rende la vita difficile. Per aiutarla a guarire correttamente, puoi preparare una pasta cremosa da applicare per 20 o 30 minuti sulle zone interessate. Altrimenti aggiungetene una o due tazze al bagno tiepido per apportare benefici a tutto il corpo. Non può far male!
8) Oli essenziali? L’aromaterapia in soccorso!
Goditi le virtù terapeutiche degli oli essenziali lenitivi grazie al loro potere antinfiammatorio. In effetti, questo ridurrà il rossore e il gonfiore e fermerà il prurito. Per fare questo, versa nel palmo della mano un olio vegetale a tua scelta: avocado, oliva, sesamo, vinaccioli, jojoba, cocco, ecc. Completare poi con una o due gocce di olio essenziale. Prova ad esempio la lavanda aspic, l’elicriso italiano o anche la matricaria o la camomilla romana!
9) Omeopatia
Se ci credi, provaci! In questo caso possiamo fare affidamento sull’istamina 5 o 9 CH , sull’urtica urens 5 CH o sull’apis mellifica 5 CH . Per una maggiore efficacia è possibile associare Urtica urens 5 CH e Apis mellifica 5 CH. Tuttavia, è meglio chiedere il parere di un professionista per ottenere il trattamento migliore in base al proprio tipo di orticaria.
Ultima raccomandazione: se avverti gonfiore e in particolare difficoltà a respirare, ti consigliamo vivamente di chiamare il tuo medico molto rapidamente. Potrebbe trattarsi infatti di angioedema e va oltre la semplice irritazione cutanea! Un allergologo può aiutarti a identificare ciò che può innescare la comparsa di papule sulle mucose.